Beauty Magazin

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Untersuchung von Flecken auf der Haut steht für Altersflecken Untersuchung von Flecken auf der Haut steht für Altersflecken

Altersflecken: So entstehen sie und das kannst du dagegen tun

Plötzlich sind sie da: kleine bräunliche Flecken auf den Händen, im Gesicht oder am Dekolleté. Altersflecken gehören für viele Menschen zu den sichtbaren Zeichen der Hautalterung. Doch wie entstehen sie eigentlich, woran erkennt man sie und was hilft wirklich gegen Altersflecken? In diesem Beitrag erfährst du, welche Ursachen hinter den Verfärbungen stecken und welche Pflegeprodukte sowie Behandlungen die Haut wieder ebenmäßiger erscheinen lassen können.

Abbildung vom Strand mit Sonnenhut, Sonnenbrille und Sonnencreme steht für Sonnencreme-Ratgeber Abbildung vom Strand mit Sonnenhut, Sonnenbrille und Sonnencreme steht für Sonnencreme-Ratgeber

Sonnencreme-Ratgeber: So erkennst du, wie lange Sonnencreme haltbar ist und wie du deine Haut richtig schützt

Der Sommer lockt mit Sonne, Urlaub und Zeit im Freien. Doch ohne den richtigen Sonnenschutz kann UV-Strahlung schnell zur Belastung für die Haut werden und langfristigen Schaden anrichten. Viele greifen deshalb täglich zur Sonnencreme, im Idealfall das ganze Jahr über. Aber wie lange ist Sonnencreme eigentlich haltbar? Kann man eine angebrochene Tube aus dem letzten Sommer noch verwenden? Und wie oft sollte nachgecremt werden, damit die Haut wirklich geschützt bleibt? In diesem Sonnencreme-Ratgeber erfährst du, woran du gute Sonnencreme erkennst, wie sie funktioniert und wie du sie richtig anwendest, damit deine Haut optimal geschützt ist.

Rückansicht junger Frau unter der Dusche steht für die Frage, wie oft sollte man duschen Rückansicht junger Frau unter der Dusche steht für die Frage, wie oft sollte man duschen

Wie oft sollte man duschen?

Wie oft sollte man duschen? Täglich, alle zwei Tage oder nur bei Bedarf? Diese Frage stellen sich viele, denn zwischen Hygiene, Hautgesundheit und persönlichem Wohlbefinden gibt es keine pauschale Antwort. Tatsächlich hängt es von verschiedenen Faktoren ab, wie oft Duschen sinnvoll ist. In diesem Beitrag erfährst du, was deiner Haut wirklich guttut und wie du deine Pflegeroutine optimal anpasst.